Публикация 3

ПСИХИЧЕСКОЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛИЧНОСТИ

Исследуя проблематику психологического здоровья личности, в какой-то момент мы вынуждены давать достаточно четкое определение этого феномена, которое позволит нам уверенно отличать его от здоровья психического.
В практической психологии исторически первой утвердилась тенденция к изучению вопросов, касающихся именно патологических процессов психики человека, что в свою очередь способствовало развитию и становлению различных психотерапевтических подходов и теорий психического, например психоанализ З. Фрейда. Но со временем выяснилось, что практическая психология может быть весьма полезна и для здорового человека, испытывающего в своей жизни те или иные трудности. Так, постепенно в середине XX века в психологической науке возникает вопрос о понимании психологического здоровья человека, лишенного психической патологии и связи психологической компоненты с психической деятельностью.
Разделению понятий «психическое здоровье» и «психологическое здоровье» также начинает способствовать нарастание критической массы знаний в медицинской науке как смежной для науки психологической. Принятие в конце XX века мировой медициной биопсихо-социальной модели как принципиально новой концепции, объясняющей возникновение болезней человека, позволяет внести существенную ясность в вопрос дифференциации психологического и психического здоровья.
Таблица 1 наглядно иллюстрирует структурные различия в понятие «здоровье» с точки зрения современного клинического взгляда и помогает лучше представить себе иерархию и взаимосвязанность аспектов здоровья в процессе его развития.
Таблица 1

Личность	Рефлексия, идентификация, социализация, персонификация	Психологическое здоровье
Психика	Психические процессы и состояния: эмоции, память, внимание, мышление, восприятие, волевые механизмы	Психическое здоровье
Субстрат нервной ткани головного мозга и других систем организма	Неврологические функции, условные и безусловные рефлексы	Физическое здоровье

Так, нижний уровень (биологический) связан с физическим здоровьем человека и является основой в виде субстрата нервной ткани для становления здоровья психического. Иными словами, психическое здоровье сложно себе представить в условиях поврежденного мозга в процессе онтогенеза.
Но если мозг не поврежден и достаточно развит, развитие высших психических функций формируется нормально, создавая в свою очередь условия для здоровья психического, что обеспечивает достаточно функциональную саморегуляцию в процессе жизнедеятельности.
Психическое же здоровье дает возможность для благоприятного развития личности человека в условиях социума, адаптации и развития, формируя возможности для самоидентификации и рефлексии, собственных ценностей и духовного развития.
Таким образом, вопрос о разделении «психического здоровья» и «психологического здоровья» возникает на стыке двух дисциплин: психологии и медицины. И во многом именно этим объясняется возникшая когда-то путаница, связанная с этими двумя терминами, так как каждая из этих наук пыталась смотреть на феномен здоровья со своих привычных позиций, но прогрессивный для XX века комплексный подход к вопросам здоровья человека во многом устраняет эту путаницу, объясняя всю комплементарность и взаимозависимость аспектов человека.
Вопросам уточнения и разделения понятий психического и психологического здоровья уделяли значительное внимание многие отечественные исследователи. Среди них, по нашему мнению, выделяются Б. С. Братусь, И. В. Дубровина, В. И. Слободчиков.
В конце XX века была представлена теория понимания психического здоровья от Б. С. Братуся, который уделил значительное время изучению этой области и выделил три уровня психического здоровья, описав их подробно. Он пишет: «В соответствии с таким подходом будет строиться и наше представление о психическом здоровье. Его следует рассматривать не как однородное образование, а как образование, имеющее сложное, поуровневое строение. Высший уровень психического здоровья – личностно-смысловой, или уровень личностного здоровья, который определяется качеством смысловых отношений человека... Следующий уровень – уровень индивидуально-психологического здоровья, оценка которого зависит от способностей человека построить адекватные способы реализации смысловых устремлений. Наконец, уровень психофизиологического здоровья, который определяется особенностями внутренней, мозговой, нейрофизиологической организации актов психической деятельности» [1].
Б. С. Братусь также отмечает, что человек может быть психически здоровым с точки зрения способности к запоминанию, мышлению и другим когнитивным функциям, но при этом испытывать личностные проблемы и быть душевно больным – не иметь цели в жизни, потерять контакт с человеческой сущностью, прибегать к суррогатам и т. д. Размышляя о тенденциях современного общества, исследователь признает, что для большого количества людей становится характерным именно этот диагноз: «психически здоров, но личностно болен» [1].
Позже И. В. Дубровина, освещая данный вопрос, напишет: «Если термин «психическое здоровье» имеет отношение, с нашей точки зрения, прежде всего к отдельным психическим процессам и механизмам, то термин «психологическое здоровье» относится к личности в целом...» [2].
И. В. Дубровина, одна из первых отечественных психологов, рассмотрела различия между психическим и психологическим здоровьем. Подробно исследуя сущность психологической помощи, она выдвинула идею о введении нового термина – «психологическое здоровье». Определяя психическое здоровье согласно классическому медицинскому подходу, она пришла к выводу, что другие характеристики здоровой личности объединены в понятии «психологическое здоровье». «Если термин «психическое здоровье» имеет отношение, с нашей точки зрения, прежде всего к отдельным психическим процессам и механизмам, то термин «психологическое здоровье» относится к личности», пишет Ирина Владимировна [2].
С позиции антропологического подхода и идей В. И. Слободчикова, мы углубляем понимание данного вопроса: «Термин «психическое здоровье» чаще и по праву используется врачами в связи с отдельными психическими процессами и механизмами. Психическое здоровье традиционно интерпретируется как собственная жизнеспособность индивида, обеспеченная полноценным развитием и функционированием психического аппарата. Оно является предпосылкой здоровья психологического. Состояние психологического здоровья характеризует индивида как субъекта жизнедеятельности, распорядителя душевных (и не только) сил и способностей. О состоянии психологического здоровья свидетельствует личностная устремленность человека» [3].
Напомним также о том, что А. Н. Леонтьев подчеркивал важность отделения «личностного» от «психического» как особого измерения.
Таким образом, мы видим, что возникновение, выделение понятия психологического здоровья демонстрирует переход от узкоспециального медицинского взгляда к более комплексному, учитывающему различные аспекты человеческой жизни, такие как эмоциональное, психологическое и социальное благополучие. Современное восприятие психологического здоровья выходит за пределы простой отсутствия психических заболеваний и охватывает широкий спектр признаков общего благополучия. В настоящее время это понятие включает такие элементы, как эмоциональная стабильность, когнитивная деятельность, способность к саморазвитию, навыки формирования здоровых межличностных связей и приспособляемость к изменениям в жизни. Важным акцентом является саморегуляция, оптимистичный взгляд на жизнь и успешное взаимодействие с окружающей средой. При этом «психологическое здоровье» как феномен является частью более сложного динамического процесса развития человека и его здоровья, возникая и складываясь постепенно, по мере развития физиологических и психических функций организма.

Литература / References

1. Братусь С. Б. Аномалии личности. – М.: Мысль, 1988. — C. 71, ISBN 5-244-00008-X — 301 c.
2.Дубровина И. В. Психическое здоровье детей и подростков в контексте психологической службы / под ред. И. В. Дубровиной. – Екатеринбург, Деловая книга, 2000. — 176 с. — (Руководство практического психолога).
3. Слободчиков В. И., Шувалов А. В. Антропологический подход к решению проблемы психологического здоровья детей // Вопросы психологии. – 2001. – № 4. – С. 96. (С. 91–105).
4. Медик В. А. Общественное здоровье и здравоохранение: учебник / В. А. Медик, В. К. Юрьев. – М.: ГЕОТАР-Медиа, 2015. – 288 с.
5. Олпорт Г. Становление личности. М., 2002.
6. Хисариева Н. А. Подходы к исследованию понятия психического здоровья // Вестник Челябинского государственного университета. Образование и здравоохранение. – 2021. – № 2-3(14-15). – С. 72–80. – DOI 10.24411/2409-4102-2021-102-309. – EDN WDUUVE.